Rensa 300 saker – kläder

kollage-1

Under vår utmaning ”rensa 300 saker på 30 dagar” så blev det såklart en hel del kläder som försvann och jag tänkte skriva lite tankar om det hela här. Dessutom blev den utmaningen  lite extra tufft när jag kom till garderoberna då jag i maj redan gjort en rejäl rensning av kläder. Det var ju så det hela började för mig!

Såhär skrev jag i maj om det då:

”Jag satt i sängen och stirrade in i min garderob. Överfylld, trång, rörig, tråkig. Dessutom hängde det gamla kläder, kläder med fel storlek, fel modell, fel färg… och det var mängder! Nu kan jag inte påstå att jag har galet mycket kläder. Kläder och mode har väl aldrig lockat mig utan mer varit ett nödvändigt ont. Men ändå hade jag lyckats samla på mig en välfylld garderob.

Jag tömde hela garderoben på sängen. Sen gallrade jag hårt. HÅRT. Jag fyllde en väldigt stor säck med kläder. Slängde det som var trasigt, tvättade det som var rent och helt som sedan hamnade hos Myrorna.

Helt plötsligt var garderoben luftig, överskådlig och fin! Varje plagg på sin galge och byxorna vikta och lättåtkomliga. Jag kom på mig själv att gå och öppna och kika in i min ”nya” garderob flera gånger om dagen och jag njöt av vad jag såg (eller inte såg). Något hände där med mig. Det lixom klickade till i kroppen och jag ville ha mer! Känslan blev nästan som ett rus eller egentligen mer som ett lugn”.

En utmaning är en utmaning och jag hade precis hämtat in sommarkläderna från förrådet så helt plötsligt var inte min luftiga garderob så speciellt luftig längre. Och att rensa är som att öppna en sån där rysk docka. Man tar bort ett lager men så finns det fortfarande möjlighet att ta bort ett lager till, och ett till, och ett till så det var bara att köra på.

rysk docka

Sommarkläderna kändes relativt lätt att rensa. Jag hade flera minishorts som jag inte använt under flera somrar eftersom jag tyckt jag inte varit tillräckligt smal i dem. Men nu, oavsett om jag så skulle gå ner i vikt och bli ”tillräckligt smal” så var det inte längre min stil. Jag trivs helt enkelt inte i små små shorts. Sen fanns det kjolar som inte satt som jag ville och som jag kanske använde någon enstaka gång under tidigare somrar, för stora bikinitrosor, sommarklänningar, linnen som ändrade form efter första tvätten. Sen fanns det fortfarande nopprig tjockstickad tröja, tjocktröjor som är så tjocka att de inte går under jackan, vardagsklänningar som gjorde att jag försökte se 15 år yngre ut, vita jeans jag aldrig använt, träningskläder som jag fått gratis under tävlingar, bh-ar osv.

Min man hade tidigare inte gjort någon större rensning i sin garderob så han plockade snabbt ut
11-14 st t-shirts
3 par skjortor
2 par kortbyxor
3-4 par jeans
massa tennissockar
Linnen, slipovers, cardigans och massa massa andra kläder.
Detta är några av alla kläder vi rensat bort.

kollage-1kollage2
På bilderna har vi:

72 klädesplagg
28 par strumpor/bh, kalsonger
14 st accessoarer, vantar, mössor, halsdukar, scarvs mm.
1 gammal nalle
2 par skor

117 saker. 

Vi har ofta ett starkt behov att att spara på saker vi tror vi kommer ha nytta av. Men för att leva pryttelfritt så behöver man våga ta bort saker som faktiskt kan vara användbara men med största sannolikhet inte är nödvändiga för att vi ska må bra. Och för många av oss är detta svårt. Men vi måste lära oss att se skillnad, vi måste öva oss i att selektera. Vi behöver inte fylla våra hem med saker som inte tillför oss något.

Så vi har börjat förstå principen. Det tar tid men övning ger färdighet.

Så nu har vi 117 saker mindre som tar plats.
(Och om jag enbart räknar ihop rensningen av kläder, böcker och kök så är bara det 277 saker mindre, dvs. att rensa 300 prylar var inte speciellt svårt).

Alla dessa onödiga saker tar energi från oss, tar plats från oss, kan kosta extra pengar för oss (förråd), skapar stress, skapar oordnig och stjäl tid från det som verkligen betyder något.

Hänger ni med på det? Det går att tratta ner det till just kläder för alla områden har ju sin lilla pusselbit i våra liv.

Mindre kläder ger en luftigare garderob. Det kommer ta mindre tid att hålla ordning i garderoben och när vi ska ta hand om nytvättat. Det kommer vara mycket enklare att få en överblick på vilka kläder vi har.  Och om vi rensar och noggrant väljer ut de kläder som sitter snyggt och som vi trivs i så bestå förhoppningsvis största antalet plagg av kläder vi verkligen gillar. Detta ger färre val på morgonen när vi ska klä oss – vi gillar ju redan alla våra kläder. Detta ger mindre ångest och stress ”jag vet inte vad jag ska ha på mig” jag har inga kläder”. Och ju mindre kläder vi äger ju mindre tvätt kommer det bli och ju mindre tid behöver vi ägna åt att just tvätta. Viss finns det bättre saker att lägga tiden på?

Mitt mål är att ha en garderob där jag älskar alla kläder, att jag ser bra ut i alla kläder, att jag känner sig snygg i all kläder, att jag känner mig som sig själv i alla kläder. Att jag använder alla kläder. Alla andra plagg behöver jag inte hålla fast vid. Men det är en process, detta är svårt att göra allt på en dag och under en och samma rensning.
Men hittills har jag inte ångrat ett endaste klädesplagg. Och det handlar inte om att fylla flera garderober utan att sträva efter att skapa en ”capsule wardrob”.

Men OM jag skulle ångra att jag tagit bort ett eller två plagg så har jag ändå vunnit desto mer i slutändan genom att ha anamma den pryttelfria och minimalistiska livsstilen.

Less clothes gives more time! / Claudia

 

läs även om hur vi rensade bland våra böcker.
Och hur vi rensade bland våra köksprylar.

 

Make up more or less?

smink1

Det finns vissa områden jag är extra tacksam för att jag aldrig och nog aldrig kommer ha något större intresse för och det är smink. Det är inte för att jag tycker det är fel att vara intresserad av utseende, smink, kroppsprodukter men det spenderas så vansinnigt mycket pengar av oss kvinnor på just skönhet. Varför? För vem?

På 5 år har sminkförsäljningen ökat med 66% i Sverige. 1,8 miljarder kronor… Det är vansinniga summor. Ökningen beror på att vi kvinnor använder smink under en mycket längre period av livet. Jag är inte mot smink men jag är mot vad smink kan gör mot oss.

Jag tror vi kan känna oss mindre vackra ju mer produkter vi måste ha för för att se ut på ett visst sätt. Om vi hela tiden behöver ALLT det där för att vara den vi är (eller vill vara) så är det lite dystert. Alla val får oss att känna oss mindre vackra. Det är foundation, det är puder, det är täckstift, det är highligts. Gör ögonen större, läpparna större, näsan mindre, högre kinder osv osv. Detta kan vara otroligt stressade att vi behöver komma upp till en annan nivå. Vi duger inte som vi är. (Men tänk att hälften av världens befolkning duger som dom är utan smink).

Ytterligare en annan nivå i hela smink-karusellen är att jag vill vara en bra förebild för min dotter. Att vi kvinnor inte behöver en massa smink för att duga som vi är, för att vara vackra. Så är en kvinna som använder mycket smink en dålig förebild? Kanske, kanske inte men jag väljer den osminkade vägen. Varje dag så slåss vi mot media, mot hur vi kvinnor ska se ut.Barn börjar sminka sig så tidigt, det är så sorgligt! Smink är en miljardindustri och jag vill inte vara en del av den.

Skärmavbild 2015-09-04 kl. 14.22.50

Skärmavbild 2015-09-04 kl. 14.25.22

 

Men använder jag smink?
Ja det gör jag och kanske hälften av dagarna i veckan. Men, detta låter nästan lite töntigt men jag blir lite ”rädd” när jag inte ser ut som när jag gör när jag tittar mig i spegeln på morgonen. Mycket smink gör mig osäker och jag känner mig inte som mig själv. Det känns som att jag bär en mask och som att jag försöker vara någon annan, eller kanske inte vara någon annan men jag kan inte riktigt vara jag. Men samtidigt, det är för att jag aldrig har sminkat mig i någon större utsträckning som jag känner såhär. Jag är helt enkelt inte van och kommer nog aldrig att bli.

Men visst hade jag en hel del smink ändå!
Jag har använt smink sedan jag gick på högstadiet. Jag gjorde en rätt rejäl rensning redan för några månader sedan så nu är det inte mycket kvar att rensa. Men jag har fått tagit ett extra varv i hjärnan för att ta reda på vem jag är. Vilket liv lever jag och vilket liv vill jag leva? Visst låter det djupt, vi pratar ju ändå om smink men för mig så behövdes det för att kunna göra en riktig rensning.

De där speciella tillfällena när jag skulle göra mig sådär extra jäkla snygg. Ni vet dom där tillfällena en fredag kväll när snyggaste klänningen är på, de sylvassa höga klackskorna är framme och 1,5 timmas stylingförberedelsen är gjord. Sen skulle jag skulle titta mig själv i spegeln och vara den absolut snyggaste versionen av mig själv. Det händer inte. Det är inte jag. Det är ytterst få sådana tillfällen i mitt liv (istället stirrade jag på min spegelbild och undrar ”vem fasen är det där?”).

Så hur ser mitt liv ut? Hur ser mina fredagkvällar i regel ut? Det är enkla helger. Tacomys (Paleos-style) i soffan med min underbara man framför en film. Det är min helg -de bästa helgerna. Det blir inte mer kalas än så för det är inte så mitt liv ser ut nu. Så om nu stilettskorna är borta (okej, har aldrig ägt stilett men lite ”sexiga” skor). och flera av klänningarna är borta, behöver jag då sminket? Nej.

Så jag slängde flera läppstift som hade väldigt lika nyanser.
Jag slängde ett läppglans som smakade godis och kladdade lika illa och använt enbart 1 gång och det var på mitt bröllop (1 gång under hela dagen).
Ett par kajaler och ögonskuggor som hade annorlunda färger som var för de där speciella tillfällena som aldrig kom. Och om dom skulle komma så skulle jag inte vara mig själv med de där färgerna ändå.

Gratisläppstift, trasiga läppstift, trasig ögonskugga, gamla läppennor (från högstadiet!!) försvann.

 

Och om/när jag ska på bröllop, fest eller något annan trevlig tillställning, vad använder jag då? Jag använder inte mer än det jag har. Jag lägger bara på ”lite extra” helt enkelt och känner mig vacker och som mig själv ändå.

Så detta är det smink jag har hemma: 

Foto 2015-09-04 14 05 56

3 läppstift
1 täckstift
1 puder
2 rouge
1 mascara
1 eyeliner
1 kajalpenna brun
1 läppenna
1 ögonskugga

Totalt 12 produkter. 

Jag kommer dock komplettera med en mörkbrun ögonskugga när jag har tid/lust/ork att köpa det.
Och när täckstiftet tar slut och även den ljusa rougen och läppennan så kommer jag inte köpa någon ny men jag kommer använda upp det eller så ryker de nästa rensning!

Och såhär ser det ut i lådan i badrummet:
Foto 2015-09-04 14 10 50

I lådan har jag oxå min kam, hårsnoddar, hårnålar, puder/rouge/ögonskuggsborste och vässare till sminkpennor.

På jobbet har jag:
1 rouge

Exempel på hur jag använder mitt smink:

1. Om jag sminkar mig till vardags: lite puder och rouge – 15 sek.
3. Om jag vill vara lite djärv men snabbsminkad: puder, rouge och starkt läppstift – 20 sek
4. Om jag ska på fin fest: Täckstift, puder, rouge, eyeliner, mascara, läppstift och kanske ögonskugga – 2-5 min.

Så här är ett bra område att börja rensa i. Det finns antagligen stora mängder smink i många lådor som aldrig används. Smink kladdar, färgar ner och är svårt att organisera. Ta bort och släng!

Less is more / Claudia

Ps. läs gärna detta inlägg för att förstå grunden bakom det hela. Ds.

 

 

Pryttelfritt skrivbord på datorn

Det finns många områden att lugna ner ”oljudet” och ”surret” från saker och intryck. Datorn är ett praktexempel. Här finns det mycket att rensa, organisera och ta bort. En sak som jag har varit mästare på är att samla allt på skrivbordet (alltså på datorn). Mitt skrivbord har alltid varit överfyllt med mappar, bilder, skärmdumpar, filer osv. Jättejobbigt och jätterörigt.

 

Såhär såg mitt skrivbord ut innan:
datorn1-e1441114765951

puhuff* stressigt värre plus en bakgrundsbild som inte gjorde det hela lugnare.

Åtgärder jag gjorde för att få ett tomt skrivbord var:

1. Såklart ta bort alla onödiga filer/mappar/zip-filer som jag inte använt under senaste året. Mycket ”bra att ha” bilder, pdf´s, länkar och annat försvann ner i papperskorgen. Det jag ville behålla lade jag i en av mina tidigare gjorda mappar, där jag tycker de hörde till. 

2. Skapa ny mapp för skärmdumpar. jag är en jäkel på att skärmdumpa. Tycker det är ett helt vansinnigt bra hjälpmedel! Men så hamnar det på skrivbordet per automatik. Men jag lyckades googla mig till hur man lägger skärmdumparna på en valfri mapp i datorn istället! Klicka här. Väldigt smidigt att ha en egen mapp för det. Det blir helt enkelt mer struktur och jag går in och rensar den mer frekvent då det är lättre att jobba med bilder i en mapp än  med bilder som flyter runt på ett skrivbord.

3. Rensa dockningsfältet. Jag plockade bort alla de program jag inte använder dagligdax. ex. Itunes, appstore, spotify osv.

4. För att få det riiiiktigt rent så tog jag även bort genvägen till Macintosh HD- ikonen. Den ni ser längst upp i högra hörnet som är en bild på en hårddisk. Klicka här. Den är ju enkel att hitta igen, bara gå in i Finder och sedan min macbook air så ligger den där. 

5. Skapa en (1) mapp för det allra viktigaste om det ens är nödvändigt (jag har ingen mapp)

6. Bakgrundsbild. nu är det förhoppningsvis väldigt tomt  och rent på skrivbordet och då behövs bara en sjysst bakgrundsbild som sätter dig i rätt stämning när du slår på din dator 🙂 . Eftersom jag ville ha en lugn bild så googlade jag på ordet ”Zen”. Man kan googla vidare på ”zen green” Zen garden” zen rocks” osv.

AAAAND here is the results:

Så ser min dator ut nu när jag startar igång den. Ett oskrivet blad helt enkelt. Fantastisk lugnt och harmoniskt. Sand… sand är vackert. Mjuka fäger, mjuka former.

Sen funkar detta för mig som inte använder min dator i arbetet (förutom blogg, hemsida och lite företagande). Jag behöver inte snabblänkar på skrivbordet utöver de jag har i dockningsfältet.

Less is more / Claudia

 

Handdukar och sängkläder

handdukarlakan

Jag går och smårensar hela tiden i vårt hem. Jag har vissa ställen som jag vill rensa men inte orkat eller hunnit ta tag i. Men något som ger mig total tillfredsställelse är att ha en luftig och fin garderob. I vårt sovrum har vi 5 garderober utefter långsidan och i hallen har vi 1 dubbelgarderob.

Där ska alla ytterplagg, skor, kläder, handdukar, damsugare, utflyktsfiltar, sängkläder, extrafiltar, kylväskor, exrakuddar, symaskin och massa massa mer saker få plats. Innan vi började vår resa så var det lite mer prylar och lite mer rörigt….

Så vi utvärderade våra handdukar och sängkläder.
Hur många behöver vi egentligen? till oss tre i familjen? och om vi får gäster? om vi reser? Vilka användningsområden ska vi ha dem till?

Det vi behöll efter denna omgången var:

• 4 stora badlakan var så vi kan byta utan att tvätta. Jag har 2 rosa och Christian har 2 beiga.
• 2 + 2 matchande handduk i samma färger som ovan. 2 i garderoben och 2 som hänger vid handfatet.
• 1 handduk till vår dotter, en sån där med luva.

• 2 träningshanddukar som är mindre och tunnare för när vi ska iväg och träna eller behöver packa lätt.
• 2 stora badlakan som vi har till stranden/slit och släng. Jag bytte ut mina två till rosa så då sparade vi dom turkosa.
• 1  liten svetthandduk som vi kan ha om vi är iväg och tränar

• 2 stora badlakan när vi får gäster
• 2 matchande handdukar till våra gäster

• 3 kökshanddukar vi varvar med
• 4 minismå handdukar som vi använder när vi tvättat dottern i rumpan 😉

Så totalt: 25 handdukar i hela vårt hushåll.

När det gäller lakan så har vi nu:
• 4 par påslakan. (För om vi har 1 par i sängen, 1 par i tvättkorgen så har vi fortfarande möjlighet att låta 4 personer sova över hos oss och få ett varsitt påslakan. 
• 4 underlakan
• 12 par örngott som matchar påslakanen.
• 2 par sängset till dotterns spjälsäng.

och inget special treatment för gästerna. 

Och här kommer lite bilder!

Såhär såg det ut före när det allt var inslängt och rörigt.
linneskåp2

Och så rensade vi:
linneskåp1
Efter
linneskåp

(Vi har ju sängkläder i våra 3 sängar oxå)

Och badrummet:

Foto 2015-09-01 11 49 03  Foto 2015-09-01 12 07 49  Foto 2015-09-01 12 08 01

Ni får ingen bild på 3 ynka tunna kökshanddukar…

Detta var första varvet av rensning. Detta är ju en pågående process och vi/jag har fortfarande inte ”lärt” mig att skala ner allt direkt. Det får växa fram (eller växa bort). Men som sagt, nu när jag staplat upp allt så känner jag att det finns möjlighet att dra ner på antalet handdukar och sängkläder – helt klart. Det får bli ett nytt inlägg. Men just nu njuter jag av att det är så fiiint i vår garderob!

Hur många handdukar (alltså alla handdukar) har ni i ert hushåll? *nyfiken*.

Less is more / Claudia

Lådan

lådan1

Mobiler, plånböcker, nycklar, solglasögon, inpasseringskort. Vart tar era sådana prylar vägen när ni kommer innanför dörren? Behöver ni leta efter det när ni ska iväg? Stressa på morgonen?

Jag kan säga såhär. Min plånbok var sällan där jag trodde den skulle vara…

Innan vi började använda lådan så kunde våra plånböcker, nycklar, mobiler och annat hamna lite varstans i lägenheten. Vi kunde hitta dem i bokhyllan, på köksbordet, i fönstret, i väskan (vilken utav dem?), på en annan hylla, kvar i jackfickan, på sängbordet osv. Det har varit många svettiga mornar där speciellt jag letat som en TOK efter inpasseringskortet till jobbet eller skåpsnycklarna till jobbet. Det är helt enkelt fruktansvärt! Stressigt, svettigt, kortisolet i taket, hög puls och en klocka som går dubbelt så fort. Sen har jag kastat mig på cykeln (cyklar alltid) och kommit fram svettig, stressad och uppjagad.

Vilken start på morgonen. Det händer inte varje vecka men absolut för ofta. Till hösten börjar dottern på förskolan så att ha detta plus ett barn som ska göras iordning är ingen bra kombination. Sen så har vi ett varsitt jobb vid sidan av och vi byter väskor beroende på vad vi ska göra och ha med.

Eftersom vi rensat så mycket som vi gjort så fick vi plats över i bokhyllan så vi skapade ”Lådan”.

Så här är den. Tadda!!!!
lådan

I den har vi:

2 Iphoneheadset
lite burk med mynt
2 plånböcker
3 solglasögon
1 inpasseringskort jobb
1 nyckelknippa jobb
2 iphones (jag fotar med en)
cykelbelysning

Vi har dock våra hemnycklar och bilnycklar i en liten holk där vi alltid dumpar dem när vi kommit innanför dörren. Vi behöver inte ens ta av oss skorna innan. Till och med vår dotter vet att de ska ligga där, hon har koll 🙂

lådan2

Jag önskar att lådan kunde vara lite större så sakerna inte behövde ligga på varandra och så man kan dra in laddsladdar till telefonerna. Men bokhyllan och lådorna i den har de mått de har så då får det bli så. Lådan fyller sitt syfte och underlättar för oss i vardagen. Det som vi inte alltid låter ligga där när vi är hemma är mobiltelefonerna. De följer oss runt i lägenheten men jag försöker slänga ner den där som oftast för att dra ner på skärmtittandet.

Så för att underlätta i vardagen, hur kan man göra så att alla de små rutinerna sitter? Så saker flyter på smidigt? Ja att ha en förvaring/lådan för sådana saker är perfekt tycker vi!
Stay tuned!

 

Tack ”minimalisterna” för tipset 🙂

Enkelhet i vardagen

reflexion

I gårkväll så kunde varken jag eller min man somna. Vi låg där och snurrade, kunde inte slappna av och inte falla till ro. Något märkligt i luften kanske men vår dotter vaknade hon med. Iallafall så fick vi lite tid för att prata och reflektera. Vi är lediga denna veckan och sen börjar vardagen med jobb, förskola, jobba PT, regelbunden träning… dvs vårt livspussel. Men när vi låg där så började jag fundera på hur pryttelfritt och det minimalistiska tänket har påverkat oss på så många positiva sätt!

Jag gick igenom rum för rum när jag pratade med min man om min upplevelse av resultatet…

Sovrummet: tidigare så stod det en stor pappåse med bröllopsgåvor/kuvert osv. bredvid den låg ett par tavelramar och en tavellist som aldrig blev uppsatt. Vår klädställning var fyllt med kläder och varje gång jag öppnade klädgarderoben och tog ut/provade något så blev den stökig. Min man lade alltid en hög med tvätt på golvet och jag hade alltid 2-3 böcker och massa annat plock på sängbordet. Det var helt enkelt rörigt även om vi städat. Men nu, en helt annan känsla! Det är alltid välkomnande och luftigt att kliva in i sovrummet. Vi har ingenting på golvet. Klädställningen har bara 6 klänningar hängandes (istället för 25 plagg). Tavellisten är bortskänkt, tavlorna är uppspikade på väggen. Våra klädgarderober är luftiga och överskådliga med till 80% kläder som vi gillar och ser bra ut i. Det är harmoni och vi njuter av vårt sovrum som numera är enkelt att hålla fräscht! Vi har t.o.m en egen korglåda i garderoben där blöjor, toapapper/huhållspapper är prydligt är staplade 🙂

Hallen: vi har rensat bland ytterkläderna och skorna (jag har nog slängt/gett bort 10-12 par skor). Vi har 1 varsin jacka framme och resterande ytterplagg hänger i hallgarderoben. På skohyllan står det numera enbart 7 par skor varav 2 par är dotterns (och inga står på golvet).  Hatthyllan har bara cykelhjälmarna och ett par kepsar. Hallen är välkomnande och luftig. Vi bytte även plats på skohyllan och barnvagnen vilket gjorde hallen ännu större!

Vilken skillnad från förr då det hängde 5-6 jackor på hatthyllan samtidigt som de trängdes med halsdukar, väskor mm. Hallen kändes alltid mörk och trång förut men inte nu längre. Det så skönt när vi har ex. storhandlat och kommer hem med massa kassar och barnvagnen. Inget snubblande över skor, inga jackor som råkar rivas ner osv.

Vardagsrummet: Här har rensat som besatta :). ett par blomkrukor, några prydnadsljus, böcker i mängder, papper, pärmar osv. Vi har t.o.m gjort en låda i bokhyllan för allt vi använder regelbundet såsom solglasögon, plånböcker, mobiltelefoner, nycklar… så direkt vi kommer innanför dörren så slänger vi ner det där. Vi vet alltid vart vi har dom sakerna. enkelt. Förr låg de på köksbordet, på bokhyllan, i hyllan, på en annan hylla, på köksbänken osv.

Och så fortsätter det med kök, vår dotters rum och badrum…

Så när jag reflekterade över detta så insåg jag att denna höst, när allt drar igång kommer bli så mycket lugnare. Hemmet kommer aldrig vara rörigt, vi kommer alltid veta var vi har sakerna.

Detta kommer dra ner på massa stress, extrajobb, frustration och irritation och vi kommer kunna njuta av vår fina lägenhet trots att vi har mycket för oss. Så efter en stressig dag på jobbet så kommer vi alltid kunna slappna av utan att behöva städa en massa först. Underbart!!

Less is more 🙂